从懂事起，伊安珊就明白自己今生都无法长得更高了。
她来自一个流淌着「沃贡贡之血」的家族，她的祖辈直到去世都只有孩童般的身高。
沃陆之邦是全纳塔最强壮的部族，而伊安珊的家族完全是部族内的一个异类。伊安珊的祖辈也曾渴望过变得和其他族民一样强壮，然而他们的血统否定了这种可能，同时也没有提供任何能够被称为增益的特征。比起这种血统，童话故事里那些诱使冒险者牺牲珍视之物换取力量的巫师都显得公正了许多。
好在沃陆之邦的族民大多古道热肠，他们接纳了伊安珊的家族后并没有表现出任何歧视，而是将其视为需要保护的对象。每当战事发生，伊安珊的家族都会被安排到后方，负责一些治伤和煮饭的杂活。他们不像部族战士那样勇武和机敏，而是在日复一日的日常工作中养成了按部就班，严格按照计划办事的习惯。
伊安珊从记事起就跟着父母一起忙碌，很快就成为一名得力的助手。但是比起勤劳稳重的父母，伊安珊身上多了一份指向战场的不安定感。忙碌之余，她总会跑到战场附近，向战士归来的方向张望。这种张望一直没有什么结果，富有责任心的部族战士们很快就会把她送回到父母身边。她似乎也注定要像父母那样，延续「沃贡贡之血」为这个家族圈定好的生活。
直到某一天，一场令整个部族都没有想到的变故降临在伊安珊身上——名为「力量」的古名选择了她作为继承人。
族民们和伊安珊本人一样惊讶，然而古名上的铭文十分清晰，容不得半点质疑。伊安珊随之成为了整个部族的焦点人物，只是聚集在她身上的目光大多不太友善。「力量」这个古名对于沃陆之邦来说意义重大，它是无上的荣耀，也是沉重的责任。无论从心态出发还是从身高出发，大多数族民都俯视着伊安珊，既质疑她是否拥有获得荣耀的资格，也担心她是否拥有承担责任的能力。
而最为此事劳心的，还得是伊安珊的父母。这对父母辛劳勤恳，但也循规蹈矩，他们深知自己无法在这件事上提供有用的建议，只能在女儿面前长久地保持沉默。但是漫长的沉默过后，父母几乎同时发言，表示愿意无条件支持伊安珊的决定。
于是数天之后，伊安珊来到时任部族首领兼健身俱乐部总教练的阿卡特跟前。
「教练，我想健身！」

在沃陆之邦，健身是在神圣性上仅次于归火圣夜巡礼的活动。沃陆之邦的族民们提倡所有人都参加健身，并以自己的健身成果为傲。
不过，当伊安珊也出现在健身场地时，其他人还是或多或少地出现了「这个孩子应该尽早退出」的想法。毕竟在当时的大家看来，健身对于伊安珊来说已经不是合不合适的问题，而是安不安全的问题，毕竟大家常用的某些健身器材比伊安珊整个人都要重。
于是大家将新手入门用的器材摆到伊安珊跟前，并声称这是加入俱乐部的门槛，旨在将其作为一种劝退的手段。伊安珊没有退缩，她选中了一副小号的杠铃，使出全身的力气向它发起了挑战。然而杠铃刚尚未离开地面时，周围的人就听见了几声骨骼的脆响，急忙出手制止了伊安珊…
伊安珊能够重新下床走路已经是半个月之后，这还要得益于她的父亲是个治伤好手，让她免于因为严重的骨伤而卧床数月之久。听说伊安珊伤势好转后，阿卡特前来慰问。这段时间，阿卡特因为当初没有劝阻伊安珊的事而受到了很多人的指责，这次前来恐怕是要亲自劝退她。因此，面对这次来访，伊安珊十分不安。
「所以，健身是有门槛的？」
「但健身不是一种资格，健身是一种选择。」
阿卡特抚平了伊安珊的不安，开始讲述俱乐部创建者的故事。
那位名为梅兹卡拉的勇士也担任过沃陆之邦的部族首领，他的体格十分强壮，是古今罕见的大力士。在他生活的年代，沃陆之邦自创建起刚刚经历了几代人的变迁，尚未在圣山下站稳脚跟。他依靠自身强壮的体格抗击猛兽和岩浆，日夜守护着族民们，宛若部族的守护神。然而彼时的圣山忽然进入了一段活跃期，随着岩浆活动的日益加剧，强壮如梅兹卡拉也开始感受到疲惫。面对越来越多祈求庇护的族民，他明白自己独木难支，但他并没有逃避。
「那就让你们成为我，你们都可以选择成为我！」
他将族民们当成了自己的学生，将自己的锻炼方法倾囊相授，带领他们一起面对部族的威胁。在一次次的历练中，这些族民渐渐发现，他们真的也可以拥有保护家乡的力量。等到梅兹卡拉垂垂老矣，无力再对抗岁月时，他的许多学生早已超越了他，成为了沃陆之邦新的城墙。最终，沃陆之邦站稳了脚跟，在圣山之下安居乐业。
「那就是健身俱乐部的源起，而我刚刚跟你说的话，就是梅兹卡拉留给后人的告诫。如果你要说健身有门槛，他首先就不会答应吧？」
「伊安珊，你连最基础的健身器材都无法使用的事我已经听说了。但这不代表你没有健身的资格，而是代表没有人能向你提供指导，因为你的身体条件已经脱离了绝大多数健身者的经验范畴。因此，我有义务向你说明，健身对你来说注定是一个非常艰巨的选择。」
「不过，最终还是要由你来做选择。」
阿卡特离开后，伊安珊又沉寂了很多天，就像最初得知自己的古名时那样。最终，伊安珊再次来到阿卡特跟前。
「教练，我想健身！」
于是伊安珊重新回到健身场地，俱乐部的成员没有再次进行之前那种劝退仪式，而是将伊安珊带领到一片新开辟的场地。这里远离大个子们挥舞健身器材的危险区域，还特地安置了单独的休息设施，明显是专门为伊安珊个人准备的健身场所。
这一次，大家看向她的眼神中除了担忧之外还多出了些许敬佩——他们都知道，这个女孩儿主动选择了踏上一条孤单的修行之路。

最初加入俱乐部的那段日子，伊安珊通过健身变强的决心从未动摇过，然而每隔几天就到来的伤痛并没有因为她的主观意志而减轻分毫。
彼时的健身俱乐部崇尚一种比拼毅力的健身模式，大多数成员都将肌肉的酸痛感作为衡量健身成果的标准，有不少成员还喜欢挑战自己的极限以寻求突破。
而伊安珊的绝大部分伤病都来源于对这种健身方式的模仿。
某一次养伤期间，伊安珊拄着拐路过族人聚集的健身场所，望着那里的器材发呆。她忽然发现，自己看向这些器材时已经感受不到挑战带来的兴奋和悸动，只能感受到不久前脱臼的关节又在隐隐作痛。
在那段时间，伊安珊第一次产生了健身不适合她的想法。
在伊安珊闭门不出一个星期后，母亲看出了伊安珊的犹豫。比较心软的她看不得伊安珊经受这样的折磨，于是尝试鼓舞自己的女儿。
「我们跟其他人自然是没法比的，但我们也有自己擅长的事，比如…比如治伤和煮饭…」
母亲最终还是沉默了，俱乐部的那些前辈都无法为伊安珊提供有效的指导，又何况是她这位从来没有接触过健身的母亲。但令母亲意外的是，伊安珊那沉寂许久的眼眸中重新燃起了某种火光。
「对啊，我们擅长治伤和煮饭！」
一个月的修养结束后，伊安珊再次回到健身场地。这次她既没有前去参观前辈们互秀肌肉的表演，也没有继续与那些健身器材较劲，而是架起一口锅，运动、记录、煮饭。
她似乎十分悠闲，每天只是按部就班地完成固定的几套动作。她又似乎十分忙碌，几乎每天的每个小时都有安排。她对自己提出的要求似乎十分宽松，很少像其他人那样挑战自己的极限。她对自己的要求又似乎十分严苛，几乎从不缺席每天的健身，并且三餐都亲自准备，还严格控制食材。
这一连数周的怪异举动最终引起了大家的注意，有小道消息说伊安珊已经找到了能够突破血统的健身方式，于是就像围观其他人展示创意动作那样，大家也前来围观伊安珊的「创意」——
「简单来说，就是规划运动时间，控制热量摄入，补充营养物质。」
一番交流后，被好奇心驱使而来的众人又失望地散开。伊安珊所描述的一切在他们看来根本没有任何难度，他们不明白这样的方法如何能帮助伊安珊突破自我。
不过众人没有留意到的是，自从改变健身方法后，伊安珊的各项指标确实都有所提升，从多做五个俯卧撑，到多跑五百米。只是这些数据在其他成员眼中是如此微小，根本吸引不了他们的目光。只有伊安珊本人能真切地感受到，这些提升坚实且稳定，就像百炼钢表面上那些细密的花纹，隐隐指向了某种质变的可能。
而彼时的伊安珊尚不知道她已经创立了纳塔的营养学，只是觉得终于找到了适合自己的健身方法。

伊安珊与龙伙伴的相识源自沃陆之邦的一个习俗——那里的族民喜欢与突角龙角力，并将获得这种比试的胜利视为一种荣耀。伊安珊加入俱乐部一段时间后，也开始尝试这种比试。然而彼时的她即便使出全身的力气，也无法撼动任何一头成年突角龙。那段时间，伊安珊因为健身器材受伤的事经常发生，大家都担心这种比试对于伊安珊来说也会是一种危险。于是在前辈的安排下，伊安珊结识了伊莫拉。当时的伊莫拉刚出生不久，但已经不幸地失去了双亲，被族民们收养。它作为一头幼年突角龙，对于伊安珊来说自然是一个更合适的对手。
不过，一个缺少呵护的孩子和一个被过度呵护的孩子之间似乎天然存在着某种竞争，明确互为彼此的对手后，双方的求胜心更上一层。第一次对决，伊安珊和伊莫拉便都使出全力，一个懊悔于没有保护爸爸妈妈的力量，一个渴求着拥有保护爸爸妈妈的力量。最后双双累倒在地，不分胜负。
从那时起，这场竞争便正式开始了。
伊安珊找到适合自己的健身方法后，虽然进步缓慢，但也终于突破了自我。那段时间，伊安珊是跑在前面的那一个。
而伊莫拉似乎迅速走出了失去双亲的阴影，它飞速成长着，直到某一天，反将伊安珊甩到身后。
伊安珊的进步逐渐获得了整个部族的瞩目，她甚至在某次突发事件中爆发力量战胜了突角龙族群的首领，最终接任阿卡特成为了健身俱乐部的总教练。
伊莫拉的成长也愈发超出大家的预期，它的体型很早就冠绝了整个族群，并最终成为了新的首领。
而这场竞争仍在继续，双方似乎都极力想冲得更靠前一些，好把对方甩在身后。
只是在比拼速度和力量之余，伊莫拉开始允许伊安珊骑到自己背上，载着她一起去眺望远处的原野…
抗击深渊入侵的战争结束后，伊安珊在学员的带领下来到埋葬伊莫拉的地方。对于没能让伊安珊见到伊莫拉最后一面这件事，学员们都很自责。
「当时有那么多敌人，冲过去的话肯定回不来，但它还是…如果教练在的话，肯定能拦住它…」
「不，如果我在的话，我会一起冲过去，还要争取比它更快。」
伊安珊献上了祭奠故友的花朵，同时说出了那个她和伊莫拉彼此都心照不宣，却从未向他人提起的竞争规则——
「必须冲得更靠前一些，才能把想保护的人护在身后啊。」

随着归火圣夜巡礼的号角声再次响起，伊安珊又一次来到圣火竞技场中央，创造了新的连胜记录。
不再有人质疑她身为总教练的资格，也不再有人敢于嘲笑她那矮小的体格。大家惊叹于伊安珊的成绩，但这些惊叹并没有让伊安珊动摇，她继续更新着自己的健身计划表和营养食谱，没有停下践行理念的脚步。
然而令伊安珊感到意外的是，大家忽然开始讨论她的血统，羡慕她的「天赋」。其他部族的人大多并不了解过伊安珊的家族，也没有亲眼见证过伊安珊所付出的努力。他们震惊于伊安珊展示出的力量，纷纷开始了自己的猜测。在众人的传言中，「沃贡贡之血」成为了一种天生神力的标志，伊安珊以永远长不高为代价，获得了常人无法企及的力量。
于是伊安珊收获了更多的惊叹，曾经的输给伊安珊的对手们也纷纷接受了「天赋」上的差距，一边加入对伊安珊的赞叹，一边也为自己的失败找到了理由。
只有伊安珊沉默着，这些原本并不让她在意的惊叹开始锁紧她的眉头。
不久之后，沃陆之邦健身俱乐部的学员忽然开始在圣火竞技场分发传单。刚刚收到传单的人还以为这是某种部族活动的邀请函，然后就被传单上内容惊掉了下巴——
「归火圣夜巡礼优胜者培训班正式开始招收学员，不限部族，不限性别，不限年龄，你也可以成为连胜记录的保持者！」
多次确认这些传单的发布者就是伊安珊本人后，大家由惊讶变得疑惑。「沃贡贡之血」的传闻早已深入人心，大家都不明白什么样的培训才能让他们跨越血统带来的差距，只能猜测这是伊安珊开的一个玩笑。
然而伊安珊否认了所有猜测，还亲自参加了分发传单的工作。一些好奇的人悄悄前往了传单给出的报名地点，发现伊安珊甚至已经把健身俱乐部的训练场由部族内部远远地迁到了更靠近圣火竞技场的地方，似乎已经做好准备要招收其他部族的学员。
大多数人都持观望态度，但也有少数人抱着试一试的态度来到了伊安珊的训练场。这些人大多受困于自己的弱小，渴望着变得更强，一如当初的伊安珊那样。但不同于伊安珊的的是，这些人因为自身的迷茫而犹豫不前。而伊安珊的训导则为他们提供了前进的动力，也为他们指明了前进的方向。
「是的，天赋很重要，它决定了我们前进的速度，连我也无法否认这一点——但它无法决定我们能走多远。」
经过一年的沉寂后，真的如同伊安珊最初宣传的那样，这些人纷纷成为了新一届归火圣夜巡礼中的佼佼者。在伊安珊的努力之下，许多学员都在她这里取得了突破，其中不乏一些青出于蓝而胜于蓝的后辈。
然而即便如此，持怀疑态度的人还是占了绝大多数。但伊安珊并不担心，因为她看到前来报名的学员也越来越多。在第二届培训班即将开始招生时，伊安珊在传单上添了一句话：
「力量无须与生俱来，力量无法不劳而获。」
伊安珊明白，她在突破自我时便已完成了对古名的践行，但她想走得更远一些，而这句话正是她想为「力量」这个古名添加的新注解。终有一天她会向整个纳塔证明自己的理念，就像她折服整个沃陆之邦时那样。

在很久之前，那枚覆盖着花纹的颅骨就成为了伊安珊的标志性配饰。据说这枚颅骨来自一头不幸夭折的幼年突角龙，伊安珊留下这枚颅骨，或许就是为了纪念这个可怜的孩子。
直到有一天，几名学员远远地看到了正在独自训练的伊安珊，惊讶地发现那枚颅骨正在发出突角龙特有的叫声，似乎是在帮伊安珊喊号子。
「所以，它是还没死吗？」
「哦，之前一直没机会向你们介绍它。它叫阿雷，算是我的训练助手吧。只是它太怕生了，有其他人在的时候总是不说话。」
面对惊讶的学员们，伊安珊第一次讲起这枚颅骨的来历。某一天，伊安珊的龙伙伴伊莫拉突然来向她求助。原来伊莫拉发现一头幼年突角龙的灵魂一直在它的遗骨附近徘徊，迟迟不肯前往夜神之国。伊安珊找到了烟谜主的大萨满茜特菈莉，委托她使用一种与制作星魔类似的法术处理了这头突角龙的遗骨，这才将它的灵魂留在它的颅骨中，免于在长久的徘徊中迷失和消散。
说完这一切，伊安珊轻轻抚摸那枚颅骨，仿佛在安抚着什么。
「在我健身的时候，它总是会为我加油打气。它肯定也很想成为和同伴一样帅气、强壮的成年突角龙吧，所以才不肯离去呢。」

在伊安珊尚未成为总教练之前，俱乐部的训练场中央一直摆放着一副沉重的杠铃。
据说它是健身俱乐部的创建者留下的，只有在健身造诣上登峰造极的人才能把它举起来，此举也将象征着他成为纳塔健身界新的领路人。因此，这副杠铃是所有健身者共同的挑战对象，只是从来没有人成功过。
于是，每当有新的挑战者来到这副杠铃跟前，附近的人都会前来围观，并为本次的挑战结果争论、打赌。在沃陆之邦的族人看来，举起这副杠铃是对健身成果的终极证明。大家都想成为证明自己的那个人，大家也都好奇那个人最终会是谁。
直到某一天，伊安珊也来到这副杠铃附近，看着它思考。而附近的人看出她眼中的某种渴望后，纷纷加以劝阻。
「你知道举起这副杠铃需要什么样的力量吗？」
旁人的话语中有质疑，但更多的还是关切。大家都知道，如果伊安珊向这副杠铃发起挑战的话，她受的伤恐怕要比刚开始健身时还严重。
「就用『一千天的力量』把它举起来好了！」
而伊安珊则如此回答。
众人面面相觑，他们并不了解这「一千天的力量」意味着什么，只是觉得伊安珊又开始钻研某种古怪的健身方法。在确认伊安珊并没有做出任何可能伤害到自己的举动后，众人再次散去。然而没有人留意到，伊安珊眼中闪烁的不再是某种渴望，而是某种决心。
第一个一百天，伊安珊一如往常那样，按照她自行设计的一套动作反复锻炼。这种「健身」是如此平淡、无聊，吸引不了任何目光。但她每天都坚持如此，就像她的祖辈一板一眼地劳作时那样。而当初劝阻她的那些人早就忘掉了她的豪言，俱乐部的一切都恢复了以往的样子，仿佛什么都没有改变。
第三个一百天，伊安珊的健身动作终于有了一些变化，或许是因为强度的上升，伊安珊又开始被伤病困扰，但她总是能很快恢复。这或许是因为她从父母那里学来的治伤手段，又或许是因为她每天亲自为自己烹饪的古怪料理。那套枯燥的健身动作仍被伊安珊坚持着，比起那些刚有些成果就拿去向旁人展示的俱乐部成员，她就像是一面沉默的磨盘。在众人目光没有触及的角落里，她缓慢而又重复地转动着，日复一日，仿佛想碾碎某些东西。
第五个一百天，俱乐部的成员一如往常那样互相秀着肌肉，顺便谈论着某些成员因为一时松懈而不得不重新练起的事。这种事在俱乐部时常发生，不过俱乐部的绝大多数成员都熟练掌握着「一个月腹肌速成」之类的绝技，所以短时间的身材走样并不会让多少人在意。
第七个一百天，某些心思细腻的人察觉到了某种变化，却无法言明这种变化来自何处，直到某位离开部族一年多的成员重新归来后，大家才从他的惊呼声中发现了那个令所有人震惊的事实——伊安珊已经开始和其他成员使用相同分量的健身器材。这种变化在五百天的时间里悄然进行着，缓慢却又坚实，以至于旁人难以察觉。
第九个一百天，终于有人发现了伊安珊为自己制定的健身计划，并重新想起了她在很久之前给出的那个回答。而这一次，最初本能想要劝阻伊安珊的那些人却都犹豫起来。伊安珊这面磨盘沉默地转动了很久，似乎早已把他们心里的某些东西碾碎了。
最后一个一百天，专属于伊安珊的那片健身场地成为了众人视线的聚焦之处。不知从何时起，伊安珊成为了向大家展示健身成果的那个人。众人聚集在她的周围，赞叹着不久前她独自面对突角龙首领的事迹。而她自己似乎并不在乎这一切，只是继续执行着她在无人关注时就制定好的那份计划，按部就班，不急也不慢。
第一千天终于到来，时隔将近三年后，伊安珊终于再次站到那副杠铃跟前。部族里的健身者全都聚集到了伊安珊周围，兴奋地等待见证她创造的奇迹。不同以往的是，这次没有人争论挑战者是否会成功——见证了之前的九百九十九天之后，在他们看来，这个「奇迹」已经成为了伊安珊自然而然就能办到的事。
伊安珊走到那副杠铃跟前，意外地发现，一枚闪亮的神之眼不知何时被挂在了杠铃的横杆上。
伊安珊明白，这意味着她正在直面自己的「愿望」。然而在她看来，她面对的只是一个写在健身计划表上的「目标」。不过她没有疑惑太久，或许对于她来说，这两者并没有本质上的区别。
伊安珊摘下神之眼，而后，就像这之前每天按计划健身时那样，把这副杠铃举了起来。